Территориальный центр социального обслуживания «Чертаново» пригласил жителей 3 февраля на онлайн занятие по йоге.

Это комплекс упражнений, который способствует улучшению состояния здоровья. Отметим, что история йоги уходит своими корнями в древние времена. Благодаря регулярным тренировкам можно развить не только гибкость, но и силу духа.

— Лидер клуба йоги Людмила Алексеева проведет онлайн-занятия. Все, что нужно иметь участникам конференции на интернет-платформе — небольшой коврик и умиротворенное настроение. Приготовить его нужно заранее, а премудростям йоги научит Людмила Алексеева, — сообщили в пресс-службе социальной организации.

Мероприятие начнется в 10:00. По вопросам о подключении можно обратиться по номеру телефона: 8 (495) 870-44-44.