Мастер-класс «Телесная терапия» состоится 13 февраля в Центре культуры и спорта. Мероприятие проведет Александра Филимонова, которая является эстрадной артисткой и педагогом.

На мастер-классе лектор обратит внимание посетителей на то, для чего нужно уметь работать с телом. Александра Филимонова покажет несколько практик для расслабления зажатых мышц головы, лица, груди и плеч. Добавим, что их регулярное выполнение влияет на улучшение психологического и эмоционального состояния.

Мероприятие начнется в 14:00 по адресу: Медынская улица, дом №14, корпус 1. Дополнительную информацию можно узнать по номеру телефона: 8 (495) 312-50-71.

Добавим, что для посещения мероприятия необходимо оформить бесплатный билет на официальном сайте мэра Москвы.