Сотрудники Московского культурного центра «Северное Чертаново» рассказали о направлении Body Ballet. Публикация появилась 19 августа.

На странице учреждения в социальных сетях сообщили, что он представляет собой облегченный вариант классического балета и включает в себя тренировки с элементами классической хореографии. Однако вместо привычных упражнений используются хореографические па, упражнения на растяжку и аэробные элементы.

Отмечается, что Body Ballet считается относительно новым направлением в фитнес-индустрии. Оно возникло в начале 2000-х годов благодаря американскому танцору Ли Сараго. В России искусство внедрила балерина Ильзе Лиепа.

Занятия в данной технике помогут развить потенциал тела, держать его в превосходной форме, а также улучшить физическое и эмоциональное самочувствие.

Добавим, что можно записаться в студию. Все уроки проходят два раза в неделю. Узнать все вопросы можно по номеру телефона: 8 (495) 319-70-31.