Семейный центр «Берегиня» 15 марта поделился советами о том, как сделать утреннее пробуждение приятным.

— Психолог Анна Шебалкина отметила, что родители часто испытывают трудности, чтобы вовремя разбудить ребенка и отправить его в школу или детский сад. Для устранения данной проблемы специалист подготовила ряд советов, — сообщили в пресс-службе социальной организации.

Для начала стоит составить распорядок дня. Взрослым следует объяснить детям, что им нужно делать по утрам. В ежедневное расписание можно включить полезные домашние дела. Например, полить цветы или покормить домашнее животное.

Родители могут приобрести будильник для детей с приятной и бодрой мелодией. Пробуждение лучше начинать с положительных эмоций. Поторапливать детей не стоит, лучше сообщать им, который час и во сколько они должны быть готовы.

Сборы по возможности стоит оставить на вечер, это поможет сэкономить утреннее время. Так, можно заранее приготовить одежду и собрать портфель.