Сотрудники Городской поликлиники №2 объявили период с 31 октября до 3 ноября неделей снижения потребления поваренной соли. Медицинские работники в научной статье рассказали о влиянии данного пищевого продукта на организм человека.

Согласно информации на странице Городской поликлиники №2 в социальных сетях, частое употребление соли или ее отсутствие в рационе сможет негативно отразиться на здоровье. Например, недостаток этого пищевого продукта скорее всего приведет к потере жидкости или ухудшению состояния кожи. А еще человек станет сонливым, будет испытывать слабость и судороги.

На странице Городской поликлиники №2 сообщили, что чрезмерное потребление соли приведет к задержке жидкости, появятся отеки. А еще появится сильное чувство жажды. Станут заметны изменения в поведении человека и раздражительность. Кроме того, возникнут нарушения работы суставов.

Врачи отметили, что не следует употреблять более пяти грамм соли в день.