В Центре культуры и спорта «Энергия.RU» 7 марта состоялось открытое занятие по цигуну.

Мероприятие провел руководитель секции оздоровительной гимнастики Арис Восканян. Возрастная группа — это женщины от 30 лет. Участницы в секции занимаются дыхательной гимнастикой.

На встрече они выполняли упражнения на эластичность определенных групп мышц, например, верхнего плечевого пояса, нижнего отдела, а также комплекс с элементами растяжки и китайских боевых искусств.

— Занятия проводятся бесплатно, а желающих очень много. В группе есть даже жители от 80 лет. Как говорит специалист, ушу все возрасты покорны, — сообщили в пресс-службе Центра культуры и спорта «Энергия.RU».

Онлайн-занятие опубликуют на официальном сайте учреждения.